——这篇文章试图解答“学习的本质到底是什么”以及如何更有效率地学习
这篇文章,我要从根源上重塑你对于学习的认知
如果你误以为这篇文章是老生常谈的夸夸其谈,试图用几个概念来让你“颠覆认知”,所以看了开头就跳过的小伙伴,那很遗憾,你可能会错过一个快速提升学习能力和学习认知的机会。
这篇文章解释了两个涉及学习的核心底层逻辑,以及对应地如何提升学习效率的方法。
01 学习的底层逻辑
如果你想了解学习的本质,那我们必须向最底层挖掘,去寻求神经生物学机制了。
学习的神经生物学机制很简单:通过神经系统(说白了,主要是大脑)接收外界信息,并且获得新的“经验”,而把这些新的“经验”存储起来(记忆),在需要的时候能够调用
所以,学习实际包括“获得经验”和“记忆”这两个过程。
如果用两个名词来概括学习的底层逻辑,那就是构建“逻辑链和记忆节”
由11位世界前沿认知心理学家集合10余年科研心血总结了一套认知规律,在《认知天性》这本书里,作者提出了两个概念“知识链”和“记忆节” 但是这本书里却没有对这两个概念细致准确地描述,事实上,这本书几乎只讲了一件事“检索式学习”。
但是,作为一个恰好学习生物医学专业,又从事了几年深度学习和人工神经网络研究的“认知学习博主”,我想给出这两个重要概念更多的解释和定义
这两个概念,实质上就是我们所有学习的本质和底层逻辑。
只有你明白了这两个词的含义,你才能真正意识到,“学习”到底是如何开展的,又怎样才能提升学习的效率。
02 怎么去构建知识(逻辑)链
当我们学到的知识是零散的,那么这些知识既记不住,也很难被你用到。
(a)零散的知识不是“知识”,只是“信息”
对于学习,很多人有一个误区——我听过了就算学过了,我知道多了就是博学了。
因此带来很多有趣的现象,很多人总觉得他们的见识远远超过别人,但就是既做不好工作,也赚不到什么钱,于是天天怨天尤人,觉得社会不公。
实际上,他们那些所谓的“知识”,并不是“知识”,只是“信息”。单纯的“信息”是无法发挥作用的。只有“有结构有逻辑的信息”所构成的知识,才能真正地指导你的生活,你的工作,甚至你的人生。
所以为什么某音这样的短视频平台、微博这样的短信息平台很难让你真正学到东西,为什么很多知识付费,比如某某读书、XX思维只是看起来有用但实际无用?原因就在这里。
其实,这些平台上不乏优秀的内容,很多知识付费的课程也是相关专业人士智慧的结晶,但平台的逻辑导致,你吸收到的东西都只是简短的信息,都是一条一条的“结论”。
这些吸收到的东西就像海边的花花绿绿的石头,看起来很美,但毛用都没有。
不过不要紧,当你把这些石头汇集到一起,盖起一座房子,那这些东西就突然变得有用了。
我在天津去参观过一座瓷器房子,当时大受震撼。一座漂亮的房子竟然是由许许多多破旧的瓷器花瓶组成的。这座房子很像我们的学习和思考过程。当我们漫无目的的学习、在网络上获取信息、今天看一篇文章明天看一段视频,就像是在搜集各种各样的瓷器花瓶。如果你只是单纯地收集它们,那你只是一个“博学”的人,什么都知道一点,什么都听说过一些。但当你一旦把这些花瓶组成一座房子,那一切都不同了,换在学习领域,你会瞬间成为“专家”。
(b)怎么去构建逻辑链?
把花瓶或者石头组成房子,你需要用到水泥或者其他粘合剂
让所有的素材相互粘合在一起。那么把信息或者知识组织起来需要用到的粘合剂是什么呢?
——是“逻辑链”
所以,现在问题的关键就在于,我们该如何构建“逻辑链”
“逻辑链”的本质,就在于信息之间的逻辑,以及信息的组成方式。
你想把知识组织在一起,那么就需要找到知识之间的逻辑。
比如我们高中都学过“DNA转录成RNA”,“RNA在核糖体上翻译成蛋白质”,“DNA复制成DNA”,甚至在某些特殊情况下,还有“RNA转录DNA”,“RNA复制RNA”这些情况。 所有这些信息看起来是互不关联的几条事实。那么记住这几条事实就需要你花费大量的脑细胞。 可是,一旦我们找到这几条事实当中的逻辑,那这些事实就很容易的被我们串联起来。这条逻辑就是“遗传信息的传递”,或者官方说法叫做“中心法则”
一旦你明白了中心法则,那么所有这些事实都仿佛刻在你的脑子里,你只需要理解一遍,就再也不会忘记。当你需要用到它们的时候,你又可以根据“信息”这条逻辑链还原所有可能的过程。
逻辑链不仅能够用来串联知识,让你更好的理解和记忆知识。
实际上,逻辑链最深刻的本质告诉我们——信息的有结构有逻辑的组合才是真正的知识。
比如我们都听说过GDP,知道国内生产总值,知道量化宽松,知道再贴现率
,这些概念都只是单纯的信息。你知道这些概念,并不意味着你懂经济学。
但是当你把这些信息组织起来,理解国家如何通过财政手段来调控经济(比如调整再贴现率,量化宽松政策),以及这些手段如何影响整个市场的供需,进而影响GDP。这就是一个经济学专业的小伙伴所具备的专业知识。
这里面,你把所有信息串联起来的理解,实质上就是“逻辑链”
所以,我来把“逻辑链”重新定义一下:把“信息或者事实”组织起来的原理或者逻辑,就是“逻辑链”。
或者更直白的说,“逻辑”就是“道理”。这些信息为什么可以这样联系起来,内部有什么原因或者道理,这个就是逻辑链。
以前读书的时候老师总是说,知识要理解了才能记得住,背后的原理就是这个
所以,构建逻辑链的原理就很简单了,用两个字说明白就是——理解
你需要在你学到的新的知识或者信息之间,架设一条桥梁,这条桥梁是基于“逻辑”或者“道理”的。桥梁既可以架设在新的知识之上,也可以架设在新知识和老知识之间。
知识之间架设桥梁,换成咱们都常听的话就是“理解”。老师为什么总在强调理解,为什么数学学习好的同学从来不是定理公式背的最熟,而是那些理解最深刻的同学。
明白了“逻辑链”,其实你就明白,为什么所有学校教育,都是循序渐进地教授知识,为什么不单纯地告诉你一堆结论或者事实?为什么想要真正学会一门学问,必须去读书而不是看短视频。
就是因为,在循序渐进地教学中,在教材“一环扣一环”的讲授里,你会自然而然地构建知识的逻辑链,也才会真正学会一些知识。