记忆法的本质不是记住，事实上，你已经记住了你所看到的一切,
只是因为你没有给给你记得的事情贴好标签，所以无法在需要的时候把它们拿出来，你就认为你已经忘记了,
不知道你有没有注意到，就是有时候我们记不起来什么东西，但是我们突然感觉到一些刺激的东西，那件事就想起来了,
所以我们需要改变的，就是标记我们想记住的东西，只要我们能找到就可以。
1、要提高记忆力，首先应该提升你的注意力
当你做某件事的时候，能够集中注意力在一件事上。
不要一心二用，比如做作业的时候看电视，上班的时候在微信上聊天，这些我们认为正常的类似事情会导致大脑的注意力和对我们接触的东西的会模糊记忆。
2、你要对记忆对象进行形象化设定，让它在你的大脑里图形化
人类大脑对图形的记忆比对声音和文字的记忆强六倍多。
3、加强自己的回忆能力训练
更简单的方法是每天晚上上床睡觉之前回顾这天的工作和学习。
比如你今天见了谁？你们谈了些什么？你吃了什么？你看了什么电影？什么都行。
从长远来看，相信你的记忆能力会有很大的提高。
4、根据记忆曲线的原理
学习知识的前三天是记忆流失最严重的时期。
你可以每天重复三天前学的东西一次，也就是重复，重复，重复。
当然，这是一个非常机械的方法，只会提高你的记忆力，而不是帮助你提高它。
5、记忆方法是不是可以运用在所有领域
当然不是，有的科目相对记忆而言更需要理解，如果你不能灵活运用它，等于在做无用功,
