我从小就是个小胖妞,小学六年级时就有100斤,到初中就上升到了120,体重高峰是出现在大学时期,达到了140。由于肥胖,让我在青春阶段,成为被同学取笑的对象,慢慢的越来越自俾。减肥的想法一直存在,但是总纸上谈兵,或者是好不容易瘦了两斤,一松懈,又胖回三四斤。
这种情况维持到我出来社会工作,不知道从哪天起,我开窍了,掌握了科学减肥的方法,那就是管住嘴迈开腿。意志上也变得比之前坚定,就这样我成功的瘦了下来,直到现在生完娃,也没有复胖。
瘦下来,会觉得得到了天下那样。空气是甜蜜的,世界是美好的。瘦下来不光是身材变得苗条,更多的是精神上得到了升华,意志力得到了提升,从自闭到自信,也更爱自己。每当遇到难事,我总会想二三十斤都能减下来,还有什么会比这个更困难的呢。