时间安排合不合理在于自己还有没有余力，学习的时候虽然需要全神贯注保持专注，精力消耗也大，但是如果不能给自己的身体和精神留一点休息的空间，那么也会物极必反。
一、别熬夜了
你的熬夜真的值得吗？熬夜的危害不仅仅只是睡眠质量而已，第二天的学习效率也会被拉下来，越晚开始学习也就代表着需要完成的任务会被滞后，那么只会助长自己的拖延心理而已，恶性循环很多情况下都是因为身体健康跟不上引发的。
无论是处于哪个阶段的学生，能够在睡觉时间之前完成的内容绝对不拖延到睡觉时间，需要熬夜才能完成的事情最好考虑一下自己是不是白天有没有利用好的时间，注意下次同样的情况再犯。
早睡早起，保证睡眠质量，做一个自律且自信的人。
二、保持听课效率
我们常说要做好预习和复习工作，其出发点是为了提升听课效率，但是有的同学本末倒置，非常认真地去预习和复习，唯独在上课的时候常常分神。
这是很不好的现象，预习并不代表你已经掌握了这个部分的内容，也不要洋洋得意，提前是为了上课的时候更有效地抓住重点，别忘记这个初衷。
不懂的问题和知识点尽量课堂上解决，当然以跟得上老师的授课节奏为基础，课前预习、课堂跟上、听懂、笔记、整理、习题练习、复习。以这样的步骤和学习节奏去了解自己当前的知识掌握情况，对于尚未达到预期的部分多下一点功夫，慢慢提升学习效率。
三、学习计划和自学能力
课后的练习，课堂外的学习计划，这些如果有提前安排的习惯是锦上添花，如果没有这样的意识，那么至少最低标准是课堂练习隋唐小测，考试后的试卷分析，错题归集，这几点要尽可能地做好。
做过的题目，对的题目加以巩固，错的题目重点攻略，尤其自己混淆的一些知识点，不怕完全不会的，也不怕掌握好的，最怕那些以为自己会了但经常混淆的。
其次还是那句话，计划是锦上添花，如果所有的时间都放在怎么安排和分配上，那你拿什么时间学习，每周留出那么一点时间去做计划即可，剩下的时间要尽可能地高效完成那些需要完成的学习任务。
